Какво прави NMN за тялото?

От потребителския-пазар от висок клас до авангардни-научни лаборатории,NMNе приветствана като звездна молекула с потенциал да обърне стареенето. Въпреки това, за да разсеем мъглата на маркетинга, като стриктни практици и изследователи в индустрията, трябва да се върнем към крайъгълния камък на науката и да проучим един основен въпрос: какво точноNMNнаправи на човешкото тяло?

За да разберем ролята наNMN, първо трябва да разпознаете NAD+ (никотинамид аденин динуклеотид).

NAD+ е ключов коензим в човешкото тяло, присъства във всяка жива клетка и участва в стотици критични физиологични дейности. Той е не само сърцевината на клетъчния енергиен метаболизъм (като цикъла на трикарбоксилната киселина и окислителното фосфорилиране), но и незаменимо „гориво“ за поддържане на жизнените процеси, включително възстановяване на ДНК, клетъчно сигнализиране и регулиране на генната експресия. Множество основни проучвания вече потвърдиха, че с възрастта нивото на NAD+ в човешкото тяло систематично намалява, което се счита за един от ключовите движещи фактори, водещи до стареене и свързания с него функционален спад, като метаболитни нарушения и повишен риск от невродегенеративни заболявания.

Теорията в крайна сметка трябва да бъде тествана чрез практиката. За щастие, от 2020 г. до 2024 г. в световен мащаб се появиха голям брой високо{3}}качествени клинични изпитвания върху хора, които ни предоставят ценни данни, за да оценим действителната ефективност наNMN.

Оценката на всяка добавка започва с безопасността. Множество клинични проучвания последователно показват, че NMN показва добра безопасност и поносимост в човешкото тяло.

• Доказателство: Например, проучване, публикувано в Endocrine Journal през 2020 г. от Медицинския факултет на университета Кейо в Япония, провежда 12-седмично еднократно перорално изпитване на 100 mg, 250 mg и 500 mg NMN при здрави мъже. Резултатите показват, че основните физиологични показатели като сърдечна честота, кръвно налягане и телесна температура не показват значителни колебания и не са докладвани сериозни нежелани събития, свързани с NMN.

Като цяло, съществуващите клинични доказателства като цяло подкрепят, че дневните добавки до 1250 милиграма NMN са безопасни. Въпреки че проучванията показват леко увеличение на съобщенията за леки нежелани реакции (като стомашно-чревен дискомфорт) при дози от 1000 mg/ден или по-високи, като цяло не са идентифицирани сериозни опасности за безопасността.

Може ли NMN ефективно да повиши човешките нива на NAD+? Отговорът е утвърдителен и в момента това е най-убедителното заключение, основано на клинични доказателства.

• Доказателство 1: Голямо рандомизирано, многоцентрово, двойно-сляпо, плацебо-контролирано клинично изпитване, публикувано в авторитетното геронтологично списание Geroscience през 2023 г., ни предоставя сериозни доказателства. Проучването е ръководено от Yi L et al. и включва 80 здрави възрастни на средна-възраст, на които са давани 300 mg, 600 mg и 900 mg добавки NMN дневно. Резултатите показват, че след 30 и 60 дни прием на добавки, концентрациите на NAD+ в цяла кръв на всички NMN групи показват статистически значимо увеличение (p По-малко или равно на 0,001) в сравнение с изходното ниво и плацебо групите и този ефект на подобрение показва ясен дозо{16}}зависим модел.
• Доказателство 2: Друго проучване предоставя по-специфични стойности: с изходно средно ниво на NAD+ в цяла кръв от 23,8 ± 5,5 μM, субектите, които са приемали добавки с 1000 mg NMN дневно, са имали своите NAD+ нива, повишени до 58,8 ± 21,1 μM, повече от удвояване.

Тези данни неопровержимо потвърждават ефективността на орNMNкато NAD+суплементна стратегия.

До края на 2025 г. отговорът на научната общност на въпроса „какви са ефектите отNMNвърху човешкото тяло?" ще стават все по-ясни. Като безопасен и ефективен прекурсор на NAD+, способността на NMN да повишава човешките нива на NAD+ е напълно клинично потвърдена. На тази основа той демонстрира потенциал за подобряване на метаболитното здраве, засилване на физиологичните функции и подобряване на съня при специфични популации. Въпреки че са необходими допълнителни изследвания, за да се изяснят универсалните му ефекти върху кръвната глюкоза и кръвните липиди, както и по-дългосрочният-срок ефекти против-стареене,NMNнесъмнено е едно от най-вълнуващите постижения в областта на превода на застаряващите науки през последните години.

За повече подробности относноNMN, свържете се със Serrisha от APPCHEM. (имейл:cwj@appchem.cn; +86-138-0919-0407)

справка

[1]Томас Шмаук-Медина, Адриан Молиер и др. „Нови отличителни белези на остаряването: резюме на срещата за остаряването в Копенхаген през 2022 г.“ Стареене (Олбани, Ню Йорк) (2022). [29.08.2022]

[2] Саджид ур Рахман, Абдул Кадир и др. „Роля и потенциални механизми на никотинамид мононуклеотид при стареене.“ Стареене и болести (2023).

[2023-07-27]

[3]NMN "Никотинамид мононуклеотид" активира вътреклетъчната енергия и се доближава до превенцията и подобряването на стареенето. Satoshi Kawakami и др. [20.05.2022]

[4] Подобрени параметри на физическата ефективност при пациенти, приемащи никотинамид мононуклеотид (NMN): систематичен преглед на рандомизирани контролирани проучвания. Джими Уен и др. [2024-08-01]

[5] Безопасността и ефектите против стареене на никотинамид мононуклеотид в клинични изпитвания при хора: актуализация. Qin Song и др. [2023]